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3 MOTIVI PER CUI IMPOSTARE DELLE ROUTINES IN FAMIGLIA
Impostare degli schemi, delle attività prevedibili, certe e di routine in famiglia può fornire una sensazione di sicurezza e controllo, riducendo lo stress e l'ansia associati all'incertezza. Se in casa poi ci sono bambini e ragazzi, la routine diventa uno strumento prezioso per loro: sapere cosa aspettarsi durante la giornata o la settimana li aiuta a sentirsi più stabili emotivamente e aiuta noi genitori a mantenere un ambiente sereno ed equilibrato. Ecco perciò 3 buoni motivi per cui...
2 STRUMENTI CHIAVE PER ORGANIZZARE LA FAMIGLIA
Organizzare la vita con altre persone comporta sempre una certa dose di adattabilità e tolleranza: si impara a convivere poco alla volta, dopo un tempo più o meno lungo in famiglia, senza neanche rendersene conto si creano delle routines. I compiti in casa si dividono in base al tempo a disposizione e alle inclinazioni personali e si arriva a raggiungere l’equilibrio che risponde alle nostre esigenze grazie all'acquisizione di nuovi strumenti e strategie. Questo equilibrio si stravolge...
COME INIZIARE A FARE DECLUTTERING
Si sente nominare spesso ma cosa significa fare decluttering e come possiamo iniziare? In inglese la parola “clutter” indica letteralmente le cianfrusaglie, quegli oggetti che non hanno una reale funzione o utilità, ma che spesso occupano le nostre case. Oggi il termine decluttering ha assunto un significato più ampio, non riferito ad una specifica categoria di oggetti ma alla pratica di liberarsi da ciò che è superfluo. E qui entra in gioco il vissuto e l’unicità di ogni persona e famiglia,...
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